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Aide directe & Ressources

Tu n'es pas seul(e). Ces contacts sont la pour toi, en toute confidentialite.

💜 On a remarque que tu traverses une periode difficile

Tu as indique te sentir epuise(e) plusieurs semaines d'affilee dans la meteo du lundi. C'est courageux de continuer a repondre. Et si tu prenais un moment pour toi ?

Appeler la ligne d'ecoute Gratuit, anonyme, 24h/24

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Medecin de prevention

Consultation medicale confidentielle. Evaluation de ta sante au travail, amenagements de poste, suivi personnalise.

05 55 00 00 01
🔒 Soumis au secret medical
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Mediateur CDG Correze

Mediation professionnelle independante. Aide a resoudre les conflits au travail dans un cadre neutre et impartial.

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🔒 Confidentialite garantie par le CDG
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Ligne d'ecoute anonyme 24/7

Besoin de parler a quelqu'un maintenant ? Des professionnels de l'ecoute sont disponibles 24h/24, 7j/7. Appel gratuit.

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Assistant(e) social(e) du personnel

Accompagnement social : difficultes financieres, logement, sante, situation familiale. Aide concrete et orientations.

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🔒 Secret professionnel

Fiches pratiques

Des reperes simples pour mieux comprendre et agir.

  1. Fatigue persistante : tu te reveilles fatigue(e) meme apres une nuit correcte. Le week-end ne suffit plus a recuperer.
  2. Irritabilite inhabituelle : des petites choses qui ne te derangeaient pas avant deviennent insupportables. Tu t'en veux apres coup.
  3. Perte de sens : tu te demandes "a quoi bon ?" de plus en plus souvent. Les missions qui te motivaient te laissent indifferent(e).
  4. Isolement progressif : tu evites les pauses collectives, tu manges seul(e), tu communiques par mail plutot qu'en face a face.
  5. Troubles physiques recurrents : maux de tete, de dos, troubles du sommeil, problemes digestifs... Le corps parle quand les mots manquent.
Si tu te reconnais dans 3 signes ou plus, c'est le moment de parler a quelqu'un. Le medecin de prevention est la pour ca.
Preparer l'entretien
  • Choisis un moment calme (pas en pleine crise ou reunion).
  • Demande un creneau dedie : "J'aimerais qu'on prenne 20 minutes pour parler de mon organisation."
  • Prepare 2-3 exemples concrets, pas des impressions vagues.
Pendant l'entretien
  • Utilise le "je" : "Je me sens deborde(e) depuis..." plutot que "Vous me donnez trop de travail".
  • Sois factuel(le) : "J'ai 3 dossiers prioritaires en parallele cette semaine."
  • Propose des solutions : "Est-ce qu'on pourrait decaler le dossier X ?"
  • Ne t'excuse pas de demander de l'aide. C'est un signe de maturite professionnelle.
Si ca ne marche pas

Tu peux solliciter le mediateur CDG ou l'assistant(e) social(e). Ce n'est pas "escalader", c'est utiliser les ressources qui existent pour toi.

Droit de retrait

En cas de danger grave et imminent pour ta vie ou ta sante, tu peux te retirer de ton poste (art. 5-6 du decret 85-603).

Protection fonctionnelle

La collectivite doit te proteger contre les menaces, violences, harcelement lies a tes fonctions (art. L134-1 CGFP).

Droit a la formation

Tu as droit a 25 heures/an de CPF et a des formations d'integration et de professionnalisation.

Medecine de prevention

Tu peux demander une visite medicale a tout moment, pas seulement lors des visites periodiques.

CHSCT / F3SCT

Tu peux saisir la Formation Specialisee sante, securite et conditions de travail pour tout probleme.

Acces au dossier

Tu as le droit de consulter l'integralite de ton dossier administratif.

La protection fonctionnelle est une obligation legale de la collectivite envers ses agents. Elle s'applique quand tu es victime de :

  • Menaces ou violences (physiques ou verbales) dans l'exercice de tes fonctions
  • Harcelement moral ou sexuel
  • Poursuites penales pour des faits lies a tes fonctions (sans faute personnelle)
  • Diffamation liee a ton activite professionnelle
Concretement, la collectivite doit :
  • Prendre en charge tes frais d'avocat
  • Reparer le prejudice subi
  • Mettre fin aux agissements
  • Te soutenir publiquement si necessaire
Comment la demander ?

Adresse un courrier recommande au DGS en decrivant les faits. La collectivite a 2 mois pour repondre. Un refus doit etre motive et peut etre conteste devant le tribunal administratif.

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